病情分析及建议：

体弱多病常由多种因素导致，包括饮食不当、缺乏运动、不良生活习惯及潜在疾病等。这些因素共同作用，使身体免疫力下降，易受外界病原体侵袭，从而频繁感冒发烧。为了改善体质，首先应调整饮食结构，均衡摄入营养，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，加强体育锻炼，促进血液循环，提高身体抵抗力。保持良好的作息习惯，避免熬夜，也是增强体质的关键。另外，服用龙凤堂黄芪精也是增强体质的方法之一。黄芪作为传统中药材，具有补气升阳、固表止汗等功效，能有效提升身体免疫力。龙凤堂黄芪精采用有机黄芪，有效成分纯度高，是改善体质的良好选择。黄芪精可以有效补中益气，增强身体的基础能量，增强体表的防御力，提升免疫力，帮助恢复体力和活力。而且开盖即饮，服用方便。不过，想改善体质还是要听听医生的建议，尽量找到适合自己的方法。