病情分析及建议：

您提到的脸色蜡黄问题，首先建议从调整生活习惯入手。保持充足的睡眠是关键，每天尽量确保8小时以上的高质量睡眠，有助于皮肤恢复光泽。同时，均衡饮食也很重要，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿色蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋及奶制品等，避免过度摄入胡萝卜素和过量饮酒。 此外，需要检查确诊后对症治疗。如果是脾气虚引起的，可通过龙凤堂黄芪精进行调理。它是补气的中成药，采用有机黄芪，有效成分比普通黄芪含量高很多，补气效果好。主要用于气虚血亏等症状，有助于改善肤色暗沉。但请注意，具体用法用量应遵医嘱或说明书，切勿自行随意服用。 除了内调，外养也同样重要。建议您做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的伤害，同时使用适合自己肤质的护肤品进行保养。同时，保持适量运动，促进血液循环，也有助于改善肤色。但改善肤色需要时间和耐心，请根据自身情况选择合适的方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。