病情描述：
医生你好，我的情况是这样的，身体健康，从小到大就一直偏瘦，身高163cm实际体重最高的时候就50kg（穿衣服和鞋子）,不知道什么原因长不胖。
个人生活也比较有规律，没有不良嗜好，不抽烟，偶尔喝少量酒。
希望得到的帮助：
身体偏瘦，不知道该如何调理？
问
身体偏瘦，不知道该如何调理，请帮忙。
性别：男年龄：25岁2014-05-14
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病情分析：
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
意见建议：
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
