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腰肌劳损腰疼吃什么药?平时要注意什么

性别:女年龄:40岁2023-03-23

病情描述:

前一段时间发现有腰肌劳损,时好时坏,腰还挺疼。想问一下:腰肌劳损腰疼吃什么药?平时要注意什么?

病情分析及建议:

改善腰肌劳损导致的腰部酸痛、胀痛,可以遵医嘱使用非甾体类的抗炎镇痛药,比如口服的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。以及外用的英太青双氯芬酸钠凝胶,其辅料之一卡波姆,是一种亲水性基质,与皮肤亲合力强,释药速度快。两种药物搭配使用,止痛效果更好。腰肌劳损的出现主要是坐姿不正确长时间坐在电脑桌前工作,经常弯腰搬重物等原因造成的,所以要纠正坐姿,工作一段时间就要休息一会儿,尽量避免搬重物。平时也要避免吃辛辣、寒凉的食物,戒掉酒、咖啡等。要多吃新鲜的水果蔬菜,保证营养均衡。

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