病情描述：
这几天冒出来一个口腔溃疡，又不敢吃辣的了。有人建议我吃维生素，请问：口腔溃疡吃什么维生素好？
问
口腔溃疡吃什么维生素好？
性别：女年龄：25岁2022-12-13
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病情分析及建议：
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔粘膜的溃疡性损伤病症，常见于唇内侧、口腔上颚及舌颊等部位的粘膜上。其实，口腔溃疡的出现多与缺乏维生素B、维生素C等维生素有关。平时要多吃富含维生素的食物，如鸡蛋、芹菜、胡萝卜等。还可以吃一些复合维生素产品，如江中多维元素片，均衡营养，增强免疫。它含21种维生素与矿物质，精准添加适量VA、VD、VB1、VB2、VC、钙等中国居民日常摄入不足比例较高的营养素，并且特别添加赖氨酸来促进营养物质的吸收和利用。另外，容易口腔溃疡的人平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，还要保持良好的心情，不要有压力等。
