病情描述：
我家孩子平时不爱吃蔬菜，也不爱喝汤，导致他经常会积食，想问问小宝宝积食怎么办吃什么有效？
问
小宝宝积食怎么办吃什么有效？
性别：男年龄：3岁2022-09-26
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病情分析及建议：
宝宝的消化系统现在还不完善，多吃瓜果蔬菜才会更健康，避免积食消化不良等情况。如果孩子不爱吃蔬菜的话，可以改变食物的形状；食物色彩多样化；用有趣的餐具等方法增加孩子的食欲，而且还可以让宝宝参与进来，做出自己喜欢的形状，煮好之后跟宝宝一起享受自己制作的“劳动成果”，吃起来会更有滋味。期间可以搭配吃一些健胃消食的产品，像儿童装的江中健胃消食片就是多数孩子在选用的。它含有山楂、炒麦芽、陈皮、山药等食品化原料，可以起到开胃助消化的作用。饭前让孩子嚼一嚼开胃助消化，消化好了，胃口自然好。另外，平日里，要注意给宝宝补水，养成良好地饮水习惯，最好是白开水，少给宝宝喝甜水，容易败坏宝宝口味，还容易影响宝宝消化系统健康。
