病情描述：
我家孩子老说没胃口，难道是积食了吗，我摸她肚子确实有点胀，想问一下，小孩子积食怎么调理最有效？
问
小孩子积食怎么调理最有效？
性别：女年龄：5岁2022-09-16
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病情分析及建议：
小孩最容易积食和本身脾胃虚弱有很大关系，如果长期积食的话，容易造成营养不良。想要改善孩子积食，要及时调整孩子饮食结构，尽量以清淡饮食为主，并吃一些助消化、健脾胃的食物，如白萝卜汤、山楂、山药等。若孩子积食食疗调整效果不明显，就需要搭配一些健胃消食的产品来帮助消食，比如适合孩子吃的江中健胃消食片。采用陈皮、山楂、山药、炒麦芽等大多食品化原料，其成分中的炒麦芽、山楂可以缓解积食，太子参、陈皮、山药能起到健脾胃的作用。而且江中小儿健胃消食片为咀嚼片剂，吃起来方便，酸酸甜甜口感好，孩子也容易接受。另外容易积食的孩子，平时一定要特别注意饮食，不要给孩子吃不宜消化的食，多给孩子吃一些清淡容易消化的饮食，多吃水果蔬菜以及粗纤维食物。
