病情描述：
我家孩子这几天肚子特别胀，总是爱哭闹，吃得也很少，应该是消化不良了，请问小孩子消化不好吃什么调理最有效？
问
小孩子消化不好吃什么调理最有效？
性别：男年龄：5岁2022-09-16
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病情分析及建议：
当孩子出现消化不良的症状时，此时，家长要先消食导滞，选择粥作为主食比较合适，粥作为流质食物，它的好处在于软而细碎。这样的食物不需要我们过度咀嚼，也不用胃多加蠕动，就能很好地消化。当粥进入到小肠时，其葡萄糖的分解更利于小肠的吸收，减少了小肠的负担。粥还可以促进胃酸的分泌，加强对胃及胃黏膜的保护。还可以搭配健胃消食类的产品，像儿童装的江中健胃消食片，含有山楂、陈皮、炒麦芽、山药等食品化原料，很多妈妈们做饭时也经常用到，山楂、麦芽可以消食积，山药、陈皮等可理气健脾胃。如果孩子没胃口，在饭前嚼一嚼可以开胃助消化，消化好了，胃口就好了，孩子爱吃饭才能补营养。另外，坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。
