病情描述：
我是一个办公室上班族，平时不怎么运动。结果这两天运动后出现了肌肉酸痛。问问您，肌肉痛的治疗方法有哪些？
问
肌肉痛的治疗方法有哪些？药物用什么好？
性别：女年龄：32岁2022-09-15
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病情分析及建议：
现如今大多数的上班族长期呆在办公室内，缺少锻炼。这些人群如果进行一些比较剧烈的运动，运动完之后往往出现身体不适，引发肌肉酸疼的情况。肌肉酸疼影响我们的生活大，要及时治疗。应对肌肉酸痛，常用的方法有按摩、热敷、药物治疗等。药物方面主要为非甾体抗炎镇痛药，常用治疗药物为英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。该药采用的是缓释微丸工艺，同其他非甾体抗炎药对比，英太青胶囊的不良反应发生率最小。此外还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶，直接作用于疼痛部位，对皮肤粘膜无刺激，安全性高，止痛效果更好。对于办公室上班族来说，平时要劳逸结合，运动前把热身活动做好，找一些适合自身的运动。
