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如何缓解腰背痛?饮食上注意什么?

性别:男年龄:35岁2022-09-15

病情描述:

医生,有个问题向您请教。我最近比较劳累,腰酸背痛。请教您,如何缓解腰背痛?

病情分析及建议:

腰酸背痛在日常生活中是比较常见的,很多人都有过这个问题。有些人在短暂休息之后这种会缓解,而有的人因为自身原因长时间受到腰酸背痛的困扰。缓解腰背痛,有物理治疗也有药物治疗。应对腰背痛,建议在医生的指导下使用非甾体类的抗炎镇痛药,比如口服的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊和外用的英太青双氯芬酸钠凝胶等。两种药物搭配使用,止痛效果更好。英太青胶囊主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。英太青凝胶所使用的辅料之一卡波姆,5分钟就能起到止痛效果。患者饮食上要避免吃一些辛辣刺激性食物以及含嘌呤的食物,以免导致疼痛症状加剧。

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