病情描述：
近来几个月总是便秘也不知道咋回事，吃点药行吗？总是便秘吃什么药好？
问
总是便秘吃什么药好？
性别：女年龄：22岁2022-09-09
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病情分析及建议：
出现便秘问题通常不建议自行服用通便的药物来解决。现如今大多通便药物都含有蒽醌类泻剂成分，长期服用会导致习惯性便秘，严重的会得大肠黑变病和肠梗阻等。出现便秘问题可通过饮食调节，多吃韭菜、芹菜等膳食纤维丰富的水果和蔬菜；增加饮水量；适当运动来增加肠蠕动，来改善便秘的现象。必要时在医生的指导下服用通便药物，同时配合嚼服乳酸菌素片来保护肠道。乳酸菌素片不仅可减少通便药物对肠道的损伤，还可帮助肠道源源不断养出适合自己肠道环境的有益菌，提高肠道免疫力，减少便秘的发生。比如常见的江中利活乳酸菌素片，由牛奶发酵制成，耐高温易存放，奶香浓郁、口感酸甜，老少皆宜。
