病情描述：
出差三天，拉肚子拉了三天了，肚子老是咕噜咕噜的，吃饭也没胃口，水土不服闹肚子怎么办？有什么方法可解决？
问
水土不服闹肚子怎么办？有什么方法可解决？
性别：男年龄：35岁2022-09-02
返回问题详情
病情分析及建议：
水土不服闹肚子主要跟肠道菌群失调或者急性肠胃炎有关，需要做血常规以及大便常规检查来明确诊断。如果明确为急性胃肠炎，需要在医生指导下服用抗生素以及相关药物对症治疗。如果是肠道菌群失调引起的，可采用养菌方式来恢复菌群平衡，只需每天嚼几片乳酸菌素片即可，它可以帮助肠道养出适合自己的有益菌，这些养出来的原生有益菌，能更好更快地适应肠道环境，从而维持肠道菌群平衡。比如常见的江中利活乳酸菌素片就是采用养菌的方式，它由鲜牛奶发酵制成，口感酸甜好吃，耐高温且容易存放。另外，在拉肚子期间，要注意不能进食辛辣、油炸等刺激性的食物，要以清淡的食物为主，避免加重肠道的负担，加重腹泻的现象。另外要注意多喝水，以免拉肚子严重引起脱水！
