病情描述：
我爸身体一直非常不好，老是爱生病，我看其他叔叔阿姨都开始吃补品了，想给我爸也买点补补气血，想问问补气血的滋补品有哪些适合中老年人？
问
补气血的滋补品有哪些适合中老年人？
性别：男年龄：58岁2022-09-01
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病情分析及建议：
你好，你爸爸这种情况考虑是气血虚的原因，老年人非常容易气血双虚，随着身体机能的退化，四肢没有以前那么灵活，缺少锻炼，运动不足容易引起气血两虚。像这种情况，选择中成药效果会更好，像常见的宝芝林寿星补汁就是这一类益气补血的产品。它由13味药食同源的中药材组成，配方上更加齐全，在益气养血的同时，还能调理脾胃，增强脾运化能力，治疗老年人气血虚弱导致的食少，无力。另外在日常的饮食上，建议多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等食物。
