病情描述：
我今年刚61，干什么事儿总感觉没力气，走几步就得坐下休息一会儿，想买点补品补一补，老人没力气吃什么补品比较好？
问
老人没力气吃什么补品比较好？
性别：男年龄：61岁2022-09-01
返回问题详情
病情分析及建议：
老人浑身没有力气，在临床上从中医学的角度来讲属于气虚，还可以适当吃食物和药物来补。比如选择蜂蜜，银耳，甲鱼，还有一定的海鲜，比如海参，螃蟹，虾等。另外还可以吃牛奶，豆浆，鸡蛋，颜色鲜艳新鲜的蔬菜和水果。另外还可以适当的服用药物，比如宝芝林寿星补汁来调理，它由13味药食同源的中药材组成，成分中的山药补脾胃，疗虚损；党参补元气，地黄补血养阴，何首乌补虚强筋骨；白术、茯苓、甘草健脾益气。当归、白芍、麦冬养血滋阴，补虚益损。山楂消食化积和胃，干姜温里散寒；桂枝升散走表，祛风散邪，温通经脉。诸药合用，共奏调理脾胃，益气和营之功，适合中老年人群服用。能够提高免疫力，提升体质改善气虚的体质。
