病情描述：
爷爷总说自己肚子胀，吃饭的时候只吃几口就不吃了，还经常便秘，想问问脾胃不好的老人适合吃什么补品？
问
脾胃不好的老人适合吃什么补品？
性别：男年龄：66岁2022-09-01
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，根据你的描述来看，考虑是年纪大了脾胃虚弱的原因。人到老年，体内的各个器官都逐渐地衰老，生理功能下降，消化系统也不例外。加之有些老年人，年轻时过于劳累，或饮食上末注意调理，日久损伤了脾胃，加重了脾胃的虚弱。日常生活中要多吃一些易消化的食物，像南瓜、胡萝卜等，另外可以吃些山楂来帮助消化，还可以饭后搭配宝芝林寿星补汁，含有山楂、生姜等13药食同源的中药材组成，中山楂消食化积和胃，干姜温里散寒，适合老年人系统调理脾胃。平时也要注意通过适量的运动来增加食欲，促进消化。
