病情描述：
便秘挺长一段时间了，一个星期就拉两三次，嚼嚼江中牌乳酸菌素片能治便秘吗？效果怎么样？
问
江中牌乳酸菌素片能治便秘吗？效果怎么样？
性别：男年龄：26岁2022-08-15
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病情分析及建议：
江中牌乳酸菌素片可帮助改善长期便秘问题。长时间便秘往往和肠道菌群失调也有直接的关系。肠道菌群失调时，有害菌逐渐的增多，会限制有益菌的数量，同时对肠道产生刺激，肠道的蠕动能力会有明显的下降，导致食物的残渣长期的停留在肠道当中，由于不能够及时的排出，进而出现便秘的情况。此时嚼一嚼江中利活乳酸菌素片，可其核心成分乳酸菌素能够改变肠道内部环境，帮助肠道源源不断的养出适合自己的有益菌，选择性杀死肠道的致病菌，调节肠道菌群平衡，提高肠道的免疫力，调理肠道健康，从根源上解决便秘这样的肠道问题。平时多吃些水果，蔬菜等，多喝水，平时养成良好的排便习惯，有便意的时候就要及时如厕，平时多运动锻炼。
