病情分析：

降血脂可以采用效果较好的降血脂药物，这也是最快速、最好的方法。效果比较好的降血脂药物主要是阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。一般来说，按时服药一个星期之后就能达到降血脂的效果。当然，根据患者的情况，也会适当增加药物的剂量。而根据患者的血脂水平来选择合适的降血脂药物也是很有必要的。当胆固醇只是轻度增高时，可以采用中成药来达到降血脂的效果，比如脂必妥。当胆固醇大于6.2mmol/L时，这也只是中度增高，所以可以采用辛伐他汀和氟伐他汀这些中药的药物来达到降血脂的效果。而当胆固醇比较明显地增高时，也就是在7.2mmol/L以上，那么需要使用阿托伐他汀和瑞舒伐他汀这类降血脂药物来把血脂降下来。当然，在服药的同时，也要控制自己的情绪，保持心情愉悦，规范生活作息和饮食习惯，可以适当食用新鲜的水果和蔬菜，而减肥也是很有必要的，所以可以适当进行运动。

意见建议：

当血脂有增高的趋势时，就应该进行适当的运动和控制自己的饮食了。