病情描述：
80老年人便秘是否有特效的治疗方法请问医生，我这个病吃药要吃多久才好？
希望得到的帮助：
80老年人便秘是否有特效的治疗方法
问
80老年人便秘是否有特效的治疗方法
性别：男年龄：53岁2022-08-07
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病情分析：
便秘是可以选择用甘油果糖，乳果糖、长松等来治疗的，能够增加肠内容物，吸收水分，还可以软化粪便，这样就可以有效促进大便的排出。想要根本治疗便秘，是需要注意自己饮食的，需改变饮食习惯，吃一些含有膳食纤维的食物，吃一些水果和蔬菜，多喝水，补充身体需要的水分，这样便秘也可以好转。
意见建议：
饮食上面要注意不可以太油腻，饭后适当的做运动，因为年龄较大，因此是不可以剧烈运动的，活动必须要适量，要学会放松心情，养成按时排便的习惯。
