病情描述：
鹌鹑蛋都有什么功效治疗后的康复训练可以做些什么？有没有医生给解答一下？
希望得到的帮助：
鹌鹑蛋都有什么功效
问
鹌鹑蛋都有什么功效
性别：男年龄：32岁2022-07-23
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病情分析：
鹌鹑主要分布在欧洲、非洲以及是亚洲北部和南部等。鹌鹑蛋含有丰富的营养价值，包括：蛋白质、赖氨酸、维生素B2、磷、钙等营养物质。
意见建议：
虽然很小，但是营养价值与鸡蛋是相同的，属于一种天然健康的补品，可以起到很好的作用，有补气益血、强筋壮骨的效果，更是有“卵中佳品”之称。
