病情描述：
减小腿肚最有效的方法有哪些医生这几天我老不舒服了，是不是得了绝症了？你给看看吧，详细说一下。
希望得到的帮助：
减小腿肚最有效的方法有哪些
问
减小腿肚最有效的方法有哪些
性别：男年龄：25岁2022-07-18
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病情分析：
如果患者脚踝部比较的细而小腿肚比较的粗，两者看起来非常的不协调，就是我们所说的小腿肚胖，即“萝卜腿”。“萝卜腿”的治疗需要坚持进行锻炼才能看见好的效果。为了减少对小腿肌肉的刺激，萝卜腿的患者应该避免长时间的穿高跟鞋。上楼梯时脚尖着地会使小腿肌肉得到有效的锻炼和消耗。
意见建议：
为了打通经脉，有效分解小腿的脂肪以达到减肥的效果，患者平时要经常性的对小腿进行敲打。
