病情描述：
身体抵抗力差应该怎么调养医生，快给看看这个片子，感觉问题很大
希望得到的帮助：
身体抵抗力差应该怎么调养
问
身体抵抗力差应该怎么调养
性别：男年龄：60岁2022-07-13
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病情分析：
在临床上因为细菌感染或者是疾病的影响，有很多患者的身体抵抗力是比较差的。通过对症治疗之后，可以使患者的抵抗力慢慢增强，患者也可以在日常生活当中，通过适当的调理增强身体抵抗力。患者可以增加到户外活动的时间，通过体育锻炼增强身体的抵抗力。也可以在饮食方面多加注意，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的维生素，注意饮食均衡补充身体所需的营养，可以多吃鸡蛋，多喝牛奶，摄入充足的蛋白质也可以增强患者的免疫力。在作息上患者要合理的安排休息时间，早睡早起，平时可以多到户外晒晒太阳，有利于补钙，而且紫外线也有杀菌的作用，会有效的提高患者的身体抵抗力。
意见建议：
患者在日常和工作当中应该保持比较愉悦的心情，要注意劳逸结合，可以适当的调节压力，对提高身体抵抗力也是有帮助的。
