病情描述：
怎样改善油性的皮肤医生，最近这几天总是不舒服，你看我这是什么病？
希望得到的帮助：
怎样改善油性的皮肤
问
怎样改善油性的皮肤
性别：女年龄：56岁2022-07-09
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病情分析：
油性皮肤要进行补水保湿，一般皮肤出油是以为身体的水分不够，身体透支了皮肤的水分。皮肤本身会自动分泌油脂来有效的保护身体水分，所以要想改善油性皮肤，首先要补水保湿。油性皮肤要及时的补水，做好保湿的工作。另外不能够过度的清洗皮肤，这样容易导致油脂反射性地分泌增多。第三是要调整自己的饮食和生活作息，饮食方面避免甜食，少吃肉类食物，减少油炸以及辛辣食物。
意见建议：
长期熬夜也会加重皮肤出油过多，而且对于我们的身体也不好。
