病情描述：
老年人喝什么茶好医生，缓解这种症状该吃点儿什么？
希望得到的帮助：
老年人喝什么茶好
问
老年人喝什么茶好
性别：女年龄：43岁2022-07-01
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病情分析：
多喝一点茶，对老年人来讲非常有利于身心健康。以下几种茶最适合老年人了：第一，绿茶，可以帮助我们预防骨质疏松和皮肤瘙痒，第二，苦荞茶，可降血压，促进血液循环，防止出现心血管疾病。第三，普洱茶，可降脂，抗动脉硬化，同时也可以改善便秘的情况，不容易出现冠心病。第四，枸杞茶，枸杞的营养价值非常高，它可以有效提高我们的免疫力，益气补肾。第五，桂圆红枣茶，可促进消化，改善失眠的情况。第六，西洋参茶，降火、提高抵抗力，年龄较大的人特别适合服用这种茶。第七，红茶。
意见建议：
第八，玫瑰花茶，茉莉茶。
