病情描述：
进食后就休息有什么危害什么食物对身体好？可以麻烦医生回答一下吗？
希望得到的帮助：
进食后就休息有什么危害
问
进食后就休息有什么危害
性别：男年龄：47岁2022-06-19
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病情分析：
进食后就休息是一种不良的生活习惯，常会导致各种消化系统的不适。常见的危害包括以下几类：1.肝脏功能的损害：睡觉时肠胃蠕动减慢，食物中的营养物质不能被及时吸收，产生大量的毒素，增加肝脏分解、代谢的负荷；2.食管炎：进食后立即平卧，胃内的食物和胃液会倒流入食管，对食管产生刺激，长期的胃液刺激，导致食管炎及食管癌变的可能。
意见建议：
3.肠胃炎：睡觉时，副交感神经兴奋，胃肠蠕动速度减慢，消化功能减退，长时间的物理刺激容易引起胃肠道的慢性炎症。
