病情描述:
中医养肾法医生你能解释一下,为什么我用了这么长时间的药了,症状还不好转呢?
希望得到的帮助:
中医养肾法
中医养肾法医生你能解释一下,为什么我用了这么长时间的药了,症状还不好转呢?
中医养肾法
肾脏是人体代谢、排泄废物的重要器官,是人体的重要器官。肾脏保养可通过以下方法进行:1、多食补肾养肾的食物如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、海带等。2、加强体育锻炼,提高身体素质,增强机体免疫力。多注意休息、少熬夜、放松心情。
3、适当进行中医保健,涌泉穴、太溪穴、肾俞穴、关元穴按摩有助于养肾护肾。