病情描述:
跟几个哥们一块打篮球,小腿不小心肌肉拉伤了,疼的动不了,肌肉拉伤怎么治疗效果好?
跟几个哥们一块打篮球,小腿不小心肌肉拉伤了,疼的动不了,肌肉拉伤怎么治疗效果好?
肌肉拉伤是运动当中常见的一类损伤,主要因为热身没做好或运动过度导致。肌肉拉伤后要休息,避免再次活动进行肌肉的二次损伤。先采取冷敷帮助减轻肿胀疼痛,四十八小时之后再进行热敷来促进局部血液循环,从而促进淤血、肿胀彻底的消退。期间疼痛难忍可在医生指导下服用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊进行抗炎镇痛治疗,止痛快,作用时间长,可有效减轻肌肉拉伤导致的疼痛。