病情描述:
糖尿病人适合吃哪些水果这个病可以治愈吗?需要多长时间啊!
希望得到的帮助:
糖尿病人适合吃哪些水果
糖尿病人适合吃哪些水果这个病可以治愈吗?需要多长时间啊!
糖尿病人适合吃哪些水果
水果之中含有丰富的微量元素,膳食纤维,矿物质等成分,对于糖尿病患者而言适当吃点水果对身体很有益处,不过比较好选择膳食纤维高,低糖的水果。常见的水果有以下这些部分:1、无花果,这种水果之中有很高的膳食纤维,同时还有许多酶类和酸类的物质,可以有效改善疲劳和乏力的症状。2、火龙果,它具有很丰富的膳食纤维,不管热量或者糖分都不是很高,特别是糖尿病患者还伴随着高血脂,高尿酸的疾病,适当吃点效果很好。3、苹果,果胶成分丰富,可以避免血糖波动太大。
4、樱桃,升糖指数不是很高,还能避免引发其它并发症。