病情描述：
小米燕麦粥的功效有哪些医生，我想了解一下这个病，您跟我详细描述一下吧，好吗？
希望得到的帮助：
小米燕麦粥的功效有哪些
问
小米燕麦粥的功效有哪些
性别：女年龄：43岁2022-05-16
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病情分析：
小米和燕麦一块煮的粥就是小米燕麦粥了，营养价值非常高的，味道也非常不错。小米是很养胃的食物，可以补气补血，而且还可以温中止呕，而燕麦就有温肾壮阳的作用了。小米跟燕麦一块熬粥，不仅能够改善气血双虚的问题，也有提神醒脑的作用。
意见建议：
适当的喝一点小米燕麦粥，还可以保护大家的胃黏膜。
