病情描述：
老是恶心怎么缓解这个药得吃多吃时间呀？想听听医生的解答
希望得到的帮助：
老是恶心怎么缓解
问
老是恶心怎么缓解
性别：女年龄：48岁2022-05-09
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病情分析：
不同系统的疾病都有可能导致恶心，比如泌尿系统出现炎症或结石，肝胆系统疾病，胃肠系统的疾病，癫痫等。缓解恶心症状从日常生活中入手为宜。1.饮食方面:清淡饮食，多喝温开水，忌生冷油腻辛辣刺激。建议食用一些易消化，富含维生素和蛋白质的食物：粥类，牛奶，豆浆，稀面条等，也可以适当的食用新鲜的水果蔬菜，但同时应注意避免吃粗纤维较多的食物，如韭菜芹菜等;不能食用过热食物，这会引起血管扩张进而出现胃出血，火腿腊肉之类需要经过油煎的食物也要避免;不能吃寒性水果，如西瓜，香蕉，火龙果等。2.睡眠方面：保证充足的睡眠，最好不少于八个小时3.情绪方面：保证心情愉悦舒畅。
意见建议：
以上三个方面都有利于疾病尽快恢复。
