病情描述：
运动完大腿酸痛要怎么办请问医生，我爷爷这是个什么病，您具体给我们说说。
希望得到的帮助：
运动完大腿酸痛要怎么办
问
运动完大腿酸痛要怎么办
性别：女年龄：33岁2022-05-08
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病情分析：
有很多患者在做完剧烈运动之后，超过了机体负荷，这个时候就很容易出现大腿肌肉酸疼的情况，主要是因为肌肉细胞产生了无氧呼吸，分泌出了乳酸，而乳酸这些代谢物长期聚集在一起，就使得肌肉酸痛，治疗往往都是以多注意休息为主，休息2~3天左右就可以缓解了，同时也可以配合热敷、推拿以及按摩的手法，可缩短它的恢复时间。
意见建议：
如果是因为肌肉拉伤才疼痛的，这个时候可以使用冷敷、制动等方法治疗。
