病情分析：

如果出现胸痛的情况，患者应尽早去医院进行相应检查，根据患者的症状和检查结果，采取相应的治疗方式。通常情况下，患者可以先检查排除一下是否因着凉风、寒等情况引起的咳痰、咳嗽的症状，从而导致的胸痛。若是有乳腺增生，患者也应尽早去医院做一个红外线乳透、乳腺的b超或钼靶照相检查，可根据检查结果确定是否为乳腺增生，从而进行进一步治疗。患者在日常生活中也要注意乳房的卫生，做好日常的护理工作保护好自己，避免胸部受到外伤刺激。另外生活中也要注意调节好自己的生活方式，养成好的生活习惯，如早睡早起，不熬夜。平时也要多注意休息，保证有充足的睡眠。

意见建议：

在日常的饮食方面可以适当的多吃些新鲜的蔬菜水果，也要吃些含高维生素、高蛋白质等营养价值较高的食物补充身体营养，平时也应以易消化，较清淡的饮食习惯为主。