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脂肪肝的饮食注意事项

性别:女年龄:51岁2022-04-04

病情描述:

脂肪肝的饮食注意事项医生,听说这个外用药治皮肤病不错,是真的吗?

希望得到的帮助:

脂肪肝的饮食注意事项

病情分析:

脂肪肝是肝脏常见的良性疾病,得了脂肪肝,需要我们在饮食上引起注意,首先,要减少油脂的摄入,像平时食用的色拉油,大豆油,玉米油等植物油里面的不饱和脂肪酸含量较高,应避免总量不宜过多。其次,我们常吃的饼干点心或膨化食品中含有不健康的氢化植物油,也应避免食用。再有高糖也是脂肪肝的一个形成因素,因此也应该避免高糖饮食,最后,一定要避免的就是高脂饮食,像我们常用的动物内脏,肥肉,肉皮,动物油脂等,应该避免。

意见建议:

总之,就是得了脂肪肝要控制总热量,总能了,不能超多。

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