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血脂高可以吃鱼吗?

性别:女年龄:43岁2022-03-11

病情描述:

血脂高可以吃鱼吗?医生我这骨折需要休息多长时间?用什么止疼药好呢?

希望得到的帮助:

血脂高可以吃鱼吗?

病情分析:

血脂高的患者是可以选择性的吃鱼,不能吃脂肪和蛋白质含量高的鱼,以免影响血脂,使血脂进一步升高,虽然健康不会受到影响,但是会出现一些不适的症状,常见的有头晕眼花、神经衰弱,如果严重的话,还可能会引发冠心病、脑梗以及胰腺炎等。血脂高要是不能摄入高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,高脂肪和高胆固醇的鱼类以无鳞鱼为主,常见的有河豚、鳜鱼、鱿鱼、黑鱼。

意见建议:

可以适量进食胆固醇比较低的鱼类,比如草鱼、鲫鱼、花鲢、银鱼以及一些深海鱼。

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