病情描述：
维生素怎么补才全面医生，我给您描述的这个病能治好吗？
希望得到的帮助：
维生素怎么补才全面
问
维生素怎么补才全面
性别：男年龄：30岁2022-03-06
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病情分析：
维生素A主要就是维持视觉的功能，也能有效避免夜盲症，平常可以多吃点猪肉，鸡肉，白菜或者苹果等，有必要的情况下还能服用鱼肝油。维生素B可以促进血液循环，让大脑和身体血量得到充足的供应，也能促进人体生长发育，日常生活中可以多吃点动物肝脏，菠菜，蘑菇等。维生素C能够合成抗体，确保人体不会受到病原体的危害，也能更好促进铁质含量吸收，另外还能起到解毒的效果，可以吃点柠檬，土豆，辣椒等补充。
意见建议：
维生素D是让人体血清之中钙磷浓度起到稳定的状态，还能预防佝偻病，可以吃点鱼，鸡蛋等补充。
