喝茶叶水有什么作用想要听听医生给的建议,谢谢
喝茶叶水有什么作用
经常饮用茶叶水有助于增强人的思维、提高记忆力、振奋人的精神和提高工作效率等。还能帮助消除疲劳、提高新陈代谢,维持胃肠、血管和心脏的正常功能。
此外,茶叶水中含有多种矿物质,还能预防龋齿,抑制癌细胞的生长,能防癌抗癌,抑制细胞衰老,延年益寿,甚至还具有养颜和减肥的功效。