病情描述：
大便干燥是什么原因医生，我这个病需要静养吗？饮食上注意什么呢？
希望得到的帮助：
大便干燥是什么原因
问
大便干燥是什么原因
性别：男年龄：39岁2022-01-07
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病情分析：
造成大便干燥的原因很多，常见的可以导致大便干燥的病因就是便秘，通常是由于在膳食中摄取的蛋白质过多，而纤维素成分少，水分吸收过多，胃肠蠕动缓慢等导致，便秘除大便干燥外，还可能会出现排便困难、大便硬结以及次数减少等症状。
意见建议：
对于由此产生的大便干燥，生活中要多加强体育运动，适当增加锻炼，提高胃肠功能，多喝蜂蜜水或温水，多食用新鲜的水果蔬菜，忌食生冷、辛辣刺激和油腻性的食物，同时要培养良好的卫生习惯和排便习惯，可以在每天睡前、饭后或是晨起进行排便，锻炼排便意识，通过一段时间的坚持，就会养成良好的排便习惯，从而在根本上来缓解大便干燥的症状。
