病情描述：
神经衰弱吃什么食物好呢医生，我感觉特别不舒服，怎么治疗好呢？
希望得到的帮助：
神经衰弱吃什么食物好呢
问
神经衰弱吃什么食物好呢
性别：女年龄：35岁2021-12-26
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病情分析：
神经衰弱的患者可以多吃一些补脑的食物，比如核桃，核桃具有补肾抗衰，益脑的作用，其中富含丰富的维生素和不饱和脂肪酸、钙物质及磷脂，因此神经衰弱的患者可以多吃核桃。此外还可以吃葡萄，葡萄中含有多种氨基酸，丰富的果酸和维生素，因此吃葡萄对于治疗神经衰弱有好处。
意见建议：
另外患者还需要调节生活方式，多锻炼，少熬夜，保持充足的睡眠时间，让脑部多休息，防止用脑过度。
