病情描述：
为什么睡觉醒来浑身酸痛上次和您说了一下我的情况，不知道还有好的治疗方法吗？医生。
希望得到的帮助：
为什么睡觉醒来浑身酸痛
问
为什么睡觉醒来浑身酸痛
性别：男年龄：34岁2021-11-23
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病情分析：
有两种情况会引起睡觉，醒来浑身酸痛，一种是在睡觉时身体着凉，比如没有盖好被子、吹空调睡觉、室温室内温度过低等，这些都会使身体受到凉气的侵袭，在睡醒以后身体会出现酸痛酸软无力，紧绷的感觉，这种情况需要在睡觉时注意保暖，如果情况严重可以服用一些驱寒的药物进行改善。第二种情况就是床的软硬程度影响，如果床过软，在睡觉的时候身体直接嵌入床内，有一种越睡越累的感觉，醒来以后就会全身酸痛，这个时候可以适当的增加床垫的硬度。
意见建议：
平时一定要注意保持良好睡势，不要用保持一个姿势睡觉，以免是身体越来越疲惫。
