病情描述：
贫血吃哪些菜补血医生，遇到这种病该怎么办呀？能告诉我吗？感谢。
希望得到的帮助：
贫血吃哪些菜补血
问
贫血吃哪些菜补血
性别：女年龄：44岁2021-11-10
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病情分析：
之所以出现贫血，就是因为体内缺乏铁，所以大家平时要多吃含铁量比较高的蔬菜。例如香菇动物的干燥，藕。动物的血块，芹菜。菠菜含铁量都是比较丰富的，大家要多吃。此外大家还要多吃新鲜的蔬果，要读补充维生素，维生素能够促进身体吸收铁质，所以补铁的效果会更加理想。此外大家还要适当的多到外面晒晒太阳，能够促进身体吸收微量元素。如果患者缺血的症状比较严重，可以口服硫酸亚铁口服液，铁之缘片等。
意见建议：
饮食一定要多样化，不要挑食，更不能偏食。
