病情描述：
糖尿病五谷杂粮配方是怎么样的可以麻烦一下医生帮我解决一下这个问题吗？
希望得到的帮助：
糖尿病五谷杂粮配方是怎么样的
问
糖尿病五谷杂粮配方是怎么样的
性别：男年龄：42岁2021-11-06
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病情分析：
糖尿病的患者可以吃五谷杂粮的，五谷杂粮的配方，有很多可以选择燕麦，黄豆，玉米，枸杞，莲子，小米，核桃，黑芝麻，糙米，银杏等等。这些成分都是有谷类的食物的，所以有着非常高的膳食纤维含量，也有着非常丰富的维生素，这种配方是属于低热量的，非常适合糖尿病患者食用。患者在食用时应该注意烹饪的方式，最好要选择蒸煮的方式，当然了不要长时间的熬，否则会影响到碳水化合物。患者在吃了这些粥之后，可能会导致血糖升高。
意见建议：
最好不要吃过多的这些五谷杂粮，吃完饭之后血糖容易升高。
