病情描述：
经期需要注意什么医生，我家孩子这种病是什么原因导致的，该怎么治？
希望得到的帮助：
经期需要注意什么
问
经期需要注意什么
性别：女年龄：58岁2021-11-05
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病情分析：
经期需要注意这几点：第一、保证充足的睡眠时间，不要劳累过度，懂得保暖以及不做重体力活。二、保持情绪稳定。三、调整饮食规律，避免食用过于冰凉刺激辛辣的食物。四、经期最好不要洗头，如果必须要洗头，洗头时间在中午会比较好，而洗完头后要马上吹干。当然，洗澡的时候要淋浴，不要坐浴。五、保证个人卫生和健康，要按时换洗内裤，内裤最好选择纯棉材质的。六、当痛经时可以适当喝桂圆红枣茶以及养生茶，当然，茶要保证是热的。
意见建议：
除此之外，为了促进污血的代谢，可以适当食用巧克力或者蛋糕等食物。
