病情描述：
预防糖尿病的方法有哪些？请问医生，我这个病有根治的方法吗？
希望得到的帮助：
预防糖尿病的方法有哪些？
问
预防糖尿病的方法有哪些？
性别：女年龄：59岁2021-10-11
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病情分析：
可从下述几个方向来预防糖尿病：首先是了解糖尿病相关知识，深入了解防治的办法，这样可以有效预防病症：其次，应减少摄入的总热量，少吃主食，高热量的副食也应合理减少。
意见建议：
在控制食物摄入的基础上，应增加适当的身体训练，保证机体所需的正常运动量，否则可能出现体重超标，肥胖等现象，而这通常是会有严重抵抗胰岛素的反应的，甚至引发糖尿病，因此控制体重很重要。
