病情描述：
我爷爷反复便秘，不知道怎么办好了。听说乳酸菌素片不错，又不敢乱用。想问一下：经常便秘，乳酸菌素片能缓解吗？
问
经常便秘，乳酸菌素片能缓解吗？
性别：男年龄：58岁2021-09-22
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病情分析及建议：
随着年龄的增长，老年人体内菌群开始出现失调，肠道功能因此受损，所以容易出现便秘的情况。长期服用利活乳酸菌素可以缓解。因为它可以促生肠道有益菌，选择性杀死肠道致病菌，维持肠道菌群平衡，在家中常备对缓解便秘有帮助。另外，平时可以让老人家多出去活动，每天要保证充足的饮水量，还要多吃膳食纤维含量比较高的蔬菜和水果。
