病情描述：
平时一坐坐一天，几乎不运动，经常大便不通畅，便秘。网上有人说吃利活乳酸菌素片能缓解，经常便秘吃利活乳酸菌素片有效果吗？
问
经常便秘吃利活乳酸菌素片有效果吗？
性别：男年龄：26岁2021-09-22
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病情分析及建议：
经常不运动会使胃肠道蠕动减慢，是肠道菌群失衡的表现。如果肠道蠕动过慢会导致便秘。利活乳酸菌素片可以选择性杀死肠道致病菌，保护促进有益菌的生长，调节肠道菌群平衡，可提高肠道免疫力，同时调节肠黏膜电解质、水分平衡，促进胃液分泌，增强消化功能，进而改善经常便秘的情况。可家中常备，坚持服用。另外，平时要注意多运动，帮助肠胃蠕动，促进消化，减少便秘的发生。
