病情描述：
脑供血不足的症状吃什么食物比较好体弱多病好多年，有没有增强体质的药物呢？医生能给推荐一下吗？
希望得到的帮助：
脑供血不足的症状吃什么食物比较好
问
脑供血不足的症状吃什么食物比较好
性别：女年龄：36岁2021-05-04
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病情分析：
食物一般都不具有改善脑供血不足的功效。脑动脉粥样硬化和脂质沉积是造成脑供血不足形成的主要原因，我们可以通过饮食对脑动脉硬化进行调理，从而达到改善脑供血不足的效果。脑供血不足的患者不能吃一些高脂肪，高热量的食物。可以吃白肉，如鱼、虾、瘦肉等来降低高血脂的发生率。
意见建议：
食用带颜色的水果和蔬菜不会升高血压、升高血糖和升高血脂等，还可以补充身体内需要的维生素、微量元素和纤维素等，可以多食用一些带颜色的水果和蔬菜，例如山药、苋菜、紫甘蓝，橙子、柚子、薯芋等。
