病情描述：
腰酸腰疼是什么情况曾经买过一些药，但效果都不好，医生，我该怎么办？
希望得到的帮助：
腰酸腰疼是什么情况
问
腰酸腰疼是什么情况
性别：女年龄：29岁2021-04-21
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病情分析：
腰酸腰疼的主要原因为：第一，经常同房导致的，所以应该减少性生活。第二，椎间盘突出也会引起腰酸腰疼，可以使用针灸和手术的方式来改善症状。第三，缺钙引起的。因为缺钙很有可能会引起骨质疏松，骨质疏松的症状之一就是腰酸腰疼，所以应该食用富含钙物质的食物，比如牛奶。第四，经常进行剧烈的运动也会出现腰酸腰疼的情况。
意见建议：
因为经常进行剧烈的运动会使腰肌受到损害，所以需要多休息，还可以结合按摩和泡热水澡来缓解症状。
