从一月中旬开始，刚放假，晚上失眠，早..._医生在线咨询

病情描述：

从一月中旬开始，刚放假，晚上失眠，早上嗜睡梦总是很乱，睡眠总感觉不够，白天很难集中注意力，心里就恐惧觉着心累，经常空想，想着想着情绪就低落，一开始自己也注意到了情绪反差很大，试着转移注意力，可还是不行到了晚上就情绪波动大，与白天截然不同，不管白天多高兴，晚上就不知道心里在想什么，想着就哭这样就持续了一个月。开学的第一周心情还挺好，在学校也能转移注意力，可渐渐地又开始，心累，心烦，对什么都提不起兴趣。一点点小事，控制不住的就哭，又不想哭，憋着又难受。我这到底是怎么了。

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