病情描述：
手足冰凉该如何调理？需要吃中药吗？还是平常注意生活中的习惯
希望得到的帮助：
手足冰凉该如何调理
问
手足冰凉该如何调理
性别：女年龄：36岁2020-07-22
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病情分析：
得要先注意保暖，可以多锻炼，促进体内的血液循环，能够有效改善手脚冰凉的情况。患者不可以吃生冷以及刺激性的食物，这些食物会伤脾胃。感觉到手脚冰凉，患者还得要多喝点热汤。
意见建议：
患者可以煮枸杞生姜汤，生姜是一种热性的食物，患者喝了枸杞生姜汤之后会感觉到身体非常暖和，手脚冰凉的情况将会得到很大的改善。
