病情描述：
我家的孩子特别喜欢吃芹菜，我想了解一下芹菜有哪些功效和作用
希望得到的帮助：
芹菜的功效和作用是什么
问
芹菜的功效和作用是什么
性别：女年龄：26岁2020-06-24
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病情分析：
芹菜是能够降血压的，这是因为芹菜当中富含芹菜素，能够在短时间内降血压。另外吃芹菜还能够助睡眠。这是因为芹菜当中含有生物碱的缘故。芹菜属于膳食纤维，多吃芹菜能够促进肠道蠕动，减少胆固醇和脂肪的吸收，从而促进排泄和减肥。
意见建议：
芹菜当中还含有铁元素，多吃芹菜是能够帮助预防贫血的。
