病情描述：
想知道脾气虚怎么办？有没有办法调理？怎么好呢？
希望得到的帮助：
脾气虚怎么办
问
脾气虚怎么办呢
性别：女年龄：36岁2020-06-19
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病情分析：
生活中有很多脾气虚，表现为口怠、口不渴、便溏、食欲减退，还有脘腹胀痛的情况。对于这种患者来说，需要从改变生活习惯开始，学会管理自己的情绪，不要经常熬夜，使自己陷入一种焦虑状态。另外通过药物来治疗，比如甘草、白术等补益脾气的药物，中成药也可以。
意见建议：
还有一种方法是加强体育锻炼，经常去户外锻炼，来提升自己的抵抗力。
